Documentario sulla Pole Dance? Certo, ma non a 360°.

2021 sta arrivando! 5 obbiettivi per il nuovo anno!

Chiuse le palestre e le scuole di danza? Come non perdere la forza e continuare a ravvivare la passione per lo sport? Se ti poni queste domane, allora ti interesserà il mio articolo!

Vantaggi e svantaggi di un allenamento autodidatta.

Eleganza e pole dance, come guadagnare la prima ed integrarla alla seconda. Diventare davvero una Pole Dancer, unione tra il palo e la danza.

Analizziamo il soffitto per installare in sicurezza il nostro palo per pole dance. Ricordatevi che lo utilizzerete a casa per le acrobazie che di solito fate in palestra, quindi una corretta installazione è indispensabile.

Come scegliere il palo o la pedana per pole dance?

Analizziamo insieme le opzioni da considerare.