Soffri anche tu di diastasi addominale? Vuoi sapere come riconoscerla e quali esercizi fare per aiutare a ridurla? Allora segui i consigli elencati nel nostro articolo e facci sapere la tua esperienza!

Gravidanza e sport? Posso fare pole? cerchiamo di capire chi può aiutarvi a risolvere i vostri dubbi.