Il caldo arriva, le scuole chiudono, ma noi vogliamo continuare ad allenarci!! Pole dance in ogni stagione.

Come procedere per avere il tuo allenamento anche d’estate in 5 punti.

Pole Dance 8 consigli da non sottovalutare per evitare incidenti di percorso.

Cosa regalare a chi fa pole dance?

Questo articolo vi aiuterà ad entrare nel cuore di chi pratica pole dance. Non abbiate paura, idee regalo per ogni budget.

5 Suggerimenti per l’Allegra! Come possiamo raggiungere questa splendida figura? Qualche trucco per farla nostra.

5 distinzioni che differenziano la pole dance dalla lap dance. Come sfatare la conoscenza comune.

Arti aeree come adattarle ad ogni luogo!

3 Metodi per installare il vostro cerchio, tessuto ovunque.

2021 sta arrivando! 5 obbiettivi per il nuovo anno!

Chiuse le palestre e le scuole di danza? Come non perdere la forza e continuare a ravvivare la passione per lo sport? Se ti poni queste domane, allora ti interesserà il mio articolo!

Come combattere il COVID e rientrare in palestra.

La sicurezza prima di tutto, facciamo sempre attenzione alla nostra salute fisica e combattiamo la propagazione del Coronavirus