5 punti indispensabili per prepararsi a una competizione di pole dance!

Consigli per un corretto montaggio di un palo X-pole.

7 punti che potrebbero salvarvi la vita

Accorgimenti per fare pole dance in sicurezza a casa vostra. Meglio prevenire che curare.

Gravidanza e sport? Posso fare pole? cerchiamo di capire chi può aiutarvi a risolvere i vostri dubbi.

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Eleganza e pole dance, come guadagnare la prima ed integrarla alla seconda. Diventare davvero una Pole Dancer, unione tra il palo e la danza.

Con l’impegno e il giusto allenamento, anche tu potrai sviluppare il tuo tono muscolare, migliorando così la tua prestanza e resistenza. I muscoli si costruiscono, non si regalano.

Consigli sui completi per pole dance, dove trovarli e quali scegliere.

Metto a vostra disposizione la mia esperienza e alcuni codici sconto per procedere con il vostro acquisto.

Analizziamo il soffitto per installare in sicurezza il nostro palo per pole dance. Ricordatevi che lo utilizzerete a casa per le acrobazie che di solito fate in palestra, quindi una corretta installazione è indispensabile.

Come scegliere il palo o la pedana per pole dance?

Analizziamo insieme le opzioni da considerare.